LE BLOG
Sur le chemin du bien-être gynécologique.
Découvrez les méthodes que j’utilise dans mes accompagnements et d’autres sujets qui m’inspirent au quotidien.
La méthode Gyn’émotion®
Méthode qui fait le lien entre les émotions et les troubles gynécologiques.
La méthode Symptothermie
Méthode d’observation du cycle pour repérer les signes de fertilité et l’ovulation.
L’eau et les émotions
Découvre un lien étonnant entre l’eau, les émotions et le bien-être gynécologique.
La médecine holistique
qu’est-ce que la médecine holistique et comment ces pratiques peuvent t’aider.
La contraception naturelle
Qu’est-ce que la contraception naturelle ? Les différentes méthodes.
Stress & Cycle menstruel
Le cycle menstruel connait des perturbations au fil de notre vie: focus sur le stress.
Le syndrome prémenstruel
Généralités sur le fameux SPM qui nous perturbe au quotidien.
Les déséquilibres hormonaux
Qu’est-ce qu’un déséquilibre hormonal ? Pourquoi et comment s’en libérer ?
La glande pinéale: En prendre soin
Une petite glande avec de grands pouvoirs. Partez à sa rencontre !
Se reconnecter à son corps
Pourquoi est-on dissocié de son corps et notamment de sa sphère gynécologique ?
Endo girl endo warrior: Une force ?
Symbole de force et de résilience, dur équilibre entre lmaladie et identité propre.
Gérer sa fertilité: vers l’autonomie
Pourquoi est-ce important de mieux se connaitre et suivre sa fertilité ?
Infertilité: causes et solutions
Principales causes de l’infertilité dans le couple, quelques pistes à explorer.
La couleur du sang menstruel
Sais-tu que la couleur de tes règles peut évoluer ? Découvre pourquoi.
Douleurs aux seins: Pourquoi ça arrive ?
Douleur répandue et méconnue, c’est un déséquilibre du cycle.
La musique pour apaiser ses émotions
Il existe différentes manières d’utiliser la musique comme un outil thérapeutique.
Le cœur dans la visualisation
Le cœur, pont entre la science et l’imaginaire créateur : une clé pour se reconnecter à soi.
La contraception masculine
Les spermatozoïdes sont produits en continu alors qu’un ovule ne vit que 24 h.
La médecine symbolique
Qu’est-ce que la médecine symbolique et comment je l’intègre à ma pratique ?
Le confort de la douleur
Pourquoi on préfère parfois rester dans la douleur plutôt que d’aller mieux ?
La pratique de la visualisation
En quoi la visualisation est un outil puissant pour soulager les mycoses vaginales ?